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这个“避孕”谎言,坑惨了无数中国女人!
来源:厦门妇幼网 发布时间:2019-10-21 阅读:224次 返回

很多小两口熬过了十月怀胎和坐月子,难免要想要恢复甜蜜的生活,小编在此发布温馨提醒:

欲望千万条

避孕第一条

避孕不规范

孕棒两条杠

说到避孕,“哺乳期闭经避孕法”被很多人称为——天然的避孕药!既无副作用,还能让夫妻双方享受零距离的夫妻生活。

如果你轻易相信这些话,那就等着喜提“大奖”了。

今天小编就来说说哺乳期该如何避孕~

错误!

宝妈生完宝宝后,就开始母乳喂养。宝宝吮吸乳头时,可反射性地引起宝妈体里腺垂体释放出催乳素。催乳素不仅有促进乳房分泌乳汁的作用,而且还能抑制卵泡的生成,而卵泡不能发育的话,“大姨妈”就不会上门拜访。

正是因为“大姨妈”没来,有些宝妈就以为是在安全期里,在这段时间不会怀孕。但实际上,即便月经没有来,人的身体也会悄悄地排卵。

所以正确解答是:哺乳期不是不会怀孕,而是受孕率低。

在科学研究和临床试验中,确实有一种叫“哺乳期闭经避孕法”的方法,使用这一方法也确实能起到避孕的作用。不过要采用这一方法有效避孕,必须要完全符合以下几个原则:

1.产后不到6个月;

2.宝宝6个月内必须是纯母乳喂养,不能用任何奶粉、辅食补充母乳不足问题;

3.不能用吸奶器,必须亲喂,且每天哺乳6~8次。夜间也需要亲喂,因为抑制排卵的泌乳荷尔蒙,会在凌晨1~6点释放最高水平;

4.月经未恢复。

如果能坚持做到以上几点的宝妈,那在这段哺乳期内意外怀孕的机率会在2%以下。不过根据我国的实际国情,很多宝妈在孩子四个月左右就得回到工作岗位,所以很难达到以上标准。

上班后,宝妈得不到婴儿的充分吮吸,催乳素的分泌就会减少,相应地,卵泡渐渐开始发育。即使月经没有来,很有可能已经恢复排卵了。而且每个人卵巢的恢复情况是不一样的,有些人慢,有些人快,有的宝妈甚至在产后28天左右就开始排卵。

所以,哺乳期闭经避孕法仅适用于极少数人,不能严格遵守以上几点的宝妈,不如我们谈谈别的避孕方法?


对于哺乳期妈妈而言,选择合适的避孕方法主要会从这几个方面考虑:

避孕有效率高
不抑制乳汁分泌
不影响宝宝健康

接下来小编分享几种常用的哺乳期避孕方法,以对宝妈和宝宝的影响轻重来排序:不含激素的,仅含孕激素的,含有雌孕激素的


避孕套

避孕有效性:82%

如果能够性生活全程使用、开始前和结束后都检查有无破损,有效率达82%。

对哺乳影响:不会抑制乳汁分泌,不会影响宝宝健康

优点:可以预防经性生活传播的疾病

缺点:有些男士不喜欢用

推荐指数:★★★★★


不含激素的宫内节育器

避孕有效性:99%

对哺乳影响:不会抑制乳汁分泌,不会影响宝宝健康

优点:属于长效避孕法,放置一次可以获益多年。

缺点:可能增加盆腔炎的发生率

推荐指数:★★★★★


结扎(包括输精管和输卵管结扎)

避孕有效性:99%

对哺乳影响:不会抑制乳汁分泌,不会影响宝宝健康

优点:属于长效避孕法,一劳永逸

缺点:如果想再次妊娠,复通会比较困难 ,不被大多数人接受

推荐指数:★★★



含孕激素的宫内节育器

避孕有效性:99%

对哺乳影响:担忧孕激素可能对泌乳有影响,推荐产后6周后再使用。

优点:属于长效避孕法,一次操作管3-5年

缺点:可能会影响月经

推荐指数:★★★★


皮下埋植剂

避孕有效性:99%

对哺乳影响:担忧孕激素可能对泌乳有影响,推荐产后6周后再使用。

优点:属于长效避孕法,一次操作管3-5年

缺点:可能会影响月经

推荐指数:★★★★



含雌孕激素的短效避孕药

避孕有效性:91%-99%

对哺乳影响:目前对于是否影响泌乳的数据不一致,建议产后不足30日的女性避免使用此方法

优点:简单易行;可以缓解痛经、月经过多、痤疮等。

缺点:可能会漏服,影响避孕效果;可能增加产后血栓栓塞性疾病的发生率

推荐指数:


紧急避孕药

避孕有效性:58%-94%

对哺乳影响: 两种紧急避孕药:毓婷、金毓婷,主要成分都是左炔诺孕酮。

如果服用单剂量,3到4小时后可以哺乳;如果服用2片,在每次服用3到4小时之后可以哺乳。

优点:可以亡羊补牢

缺点:只能作为一种无保护性性生活后的补救措施,不能常规使用。

推荐指数:


看了上面四种在哺乳期里的避孕方法,虽然各有优点,但也有一定的不足。其实啊,最佳避孕方式是——让男人使用避孕套

一方面,避孕套使用方便简单,而且领取方便;另一方面,使用这种方法避孕对夫妻双方几乎没有副作用,还能防止性病的传染。

不过要注意的是,丈夫必须在同房一开始时就戴上,事先还得先检查一下安全套有无破口,结束后还得及时取出,这样才能保证避孕效果。

政府提供免费的优质的避孕套,大家可以到就近的社区服务中心、社区居委、村委等地进行免费领取,还可以登陆“广东免费药具”微信公众号,自付运费免费领取。








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